Сушену суниці використовують для поліпшення травлення, втамування спраги та голоду, усунення запалення та виразок у шлунково- і сечовивідних шляхах. Фахівці радять вживати її в їжу під час гастриту, коліту, дизентерії, атеросклерозу, різних видів астми, гемороїдальних і маткових кровотеч.
Допомагає під час подагри, позаяк виводить з організму сечову кислоту.
Корисні властивості ягід суниці для серцево-судинної системи людини відомі давно. Вживаючи ягоди суниці, ви покращуєте роботу серця, підвищуєте його витривалість і працездатність.Ягоди рекомендуються у великій кількості як лікувальний засіб у разі гіпертонічної хвороби, атеросклерозу. Приймання ягід суниці сприяє виведенню холестерину з організму. Вважається, що настій ягід і листя суниці знижує кров'яний тиск, уповільнює та посилює скорочення серця. Не випадково, у народній медицині здавна суниці вживали у разі захворювань серця.
Плоди суниці покращують травлення і використовуються для нормалізації діяльності кишківника. Ягоди суниці лісової покращують апетит. Клітковина ягід суниці вирізняється ніжністю і водночас дієво впливає на моторну та секреторну функції органів травлення, сприяє виведенню з організму надлишкового холестерину. Корисна суниця під час виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, закрепів, геморою, глістами. Плоди суниці використовують у разі запальних захворювань шлунка та жовчовивідних шляхів (у разі гастритів і колітів).
Користь суниці для ендокринної та вивільної системи
Уживається у великих кількостях, суниця сприяє зниженню поглинання йоду щитоподібною залозою. Ягоди суниці покращують роботу нирок. Відвар і настій ягід і листя суниці здавна вважаються прекрасними сечогінними засобами. Земляник корисний у разі порушень сольового обміну, сечокислом діатезу, подагри, циститів. Плоди суниці, настій із її листя, знаходять здавна широке застосування у разі захворювань суглобів. Ягоди суниці лісової рекомендують вживати у разі діабету. Земляніка полезна у разі анемії, хвороб селезінки та порушень обміну речовин.
Маски з протертих ягід суниці давно використовуються під час вугрів і веснянок. Сущинні маски оберігають шкіру від зморщок, роблять шкіру обличчя й шиї еластичною. Допоможе розчиняти зубний камінь. Встановлено, що фітонциди ягід суниці, які вбивають мікроби, переходять у водні розчини, тому їх рекомендують як полоскання під час захворювань порожнини рота та горла та в разі поганого запаху з рота.
Спосіб застосування: для приготування настою — 2 столові ложки сухих ягід заливають підлогу літром окропу, накривають, настоюють, проціджують. Виймають як загальнозміцнювальний засіб, у разі авітамінозу, для підвищення імунітету 2 раз на день по підлогу склянки.